옥수수대효능, 자연이 선물한 숨은 건강 보물

옥수수하면 노랗고 통통한 알갱이만 떠올리기 쉽지만, 사실 진짜 보물은 바로 그 알을 감싸고 있는 옥수수대(옥수수 수염과 줄기 포함)에 숨어 있습니다. 논밭에서 흔히 볼 수 있는 이 풀줄기 하나가 우리 몸을 정화하고 회복시키는 작은 자연의 약초가 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 1. 몸속 붓기, 안녕 – 천연 이뇨제로서의 탁월한 효능옥수수대는 천연 이뇨제로 잘 알려져 있습니다. 몸에 쌓인 불필요한 수분을 배출해주어, 얼굴이나 다리가 자주 붓는 사람에게 탁월한 효과를 줍니다. 특히 짜게 먹는 한국인의 식습관에는 이런 배출 작용이 꼭 필요하죠. 인위적이지 않고 부드럽게 체내 수분을 조절해주는 옥수수대의 힘은 신장 건강까지 지켜주는 고마운 친구입니다.2. 혈당 조절, 당뇨 관리에 도움옥수수대에는 혈당 상..